Productinformatie

Chicken Risotto maaltijd

De chicken risotto maaltijd is een smaakvolle en voedzame maaltijd die perfect past binnen een actieve lifestyle. Deze maaltijd combineert malse stukjes kip met romige risottorijst en zorgvuldig geselecteerde ingrediënten, waardoor je geniet van een volwaardige en goed gebalanceerde maaltijd.

Dankzij de handige roerbakzak bereid je deze maaltijd snel en eenvoudig in de pan. Ideaal voor dagen waarop je weinig tijd hebt, maar wel een voedzame en eiwitrijke maaltijd wilt eten. Binnen enkele minuten staat er een warme maaltijd op tafel, zonder dat je hoeft in te leveren op smaak of kwaliteit.

De chicken risotto is perfect als lunch of avondmaaltijd en sluit goed aan bij sporters en mensen die bewust met hun voeding bezig zijn. De combinatie van eiwitten, koolhydraten en vetten zorgt voor langdurige energie en een verzadigd gevoel.

Wat zit er in deze Chicken Risotto maaltijd?

Deze maaltijd is opgebouwd uit een uitgebalanceerde combinatie van voedingsstoffen:

  • Groenten: zoals paprika, courgette en ui voor vezels en micronutriënten
  • Vleesbron: malse kipfilet als eiwitrijke basis
  • Koolhydraatbron: romige risottorijst voor langdurige energie

Samen zorgt dit voor een voedzame maaltijd die zowel lekker als functioneel is.

Waarom kiezen voor een roerbakzak?

  • Snel en eenvoudig te bereiden in de pan
  • Eiwitrijk en geschikt voor sporters
  • Ideaal voor drukke dagen
  • Volwaardige maaltijd met gebalanceerde voedingswaarden
  • Perfect voor meal prep en structuur in je voeding

Slim combineren met andere maaltijden

Voor extra variatie in je weekmenu combineer je deze maaltijd eenvoudig met andere opties:

Zo stel je moeiteloos een gevarieerd en doelgericht voedingspatroon samen.

Gemaakt voor jouw lifestyle

Of je nu een druk schema hebt, doelgericht bezig bent met voeding of gewoon gemak zoekt: de chicken risotto maaltijd helpt je om gezond en eiwitrijk te eten zonder gedoe. Een snelle, voedzame en smaakvolle oplossing die perfect past binnen jouw dagelijkse routine.

Voedingswaarden

 

Per 100g: Maaltijd:
Energie (kJ) 495 2104
Energie (kcal) 117 497
Totaal vet (g) 3,4 14,45
Verzadigd vet (g) 2,2 9,35
Totaal Koolhydraten (g) 12,2 51,9
Suikers (g) 0,8 3,4
Vezel (g) 1,1 4,7
Totaal Eiwit (g) 8,8 37,4
Zout (g) 0,69 2,9
Ingrediënten: Risottorijst gekookt (27%) (water, rijst, keukenzout), kipfilet vloeibaar gekruid en gekookt (23%) (kipfilet, zetmeel, keukenzout, dextrose), groentemix (20%) (erwten, spinaziebladeren), water, champignons, ROOM (4%), CHEDDAR KAAS, TARWEBLOEM, zeezout, wortelsapconcentraat, appel­sapconcentraat, specerijen, knoflook, MOSTERDBLOEM, SELDERIJ, keukenzout.
Allergie-informatie: Granen, melk, selderij, mosterd.
Waarschuwing: Kan sporen bevatten van ei en soja.

 

Bereidingswijze

Magnetron
In de magnetron opwarmen

  1. Verwijder de verpakking
  2. Verwarm de inhoud in een magnetronbestendige schaal met deksel gedurende ongeveer 10 minuten op 800W indien bevroren. Verwarm de maaltijd 3-4 minuten als de maaltijd volledig ontdooid is. De bereidingstijd hangt af van het vermogen van de magnetron.
  3. Roer af en toe door.
  4. Voeg, als je dit lekker vindt, nog extra kruiden of saus toe. Eet smakelijk!

*Na ontdooiing niet opnieuw invriezen.

Pan
In de pan opwarmen

  1. Verwijder de verpakking
  2. Verwarm een pan op middelhoog vuur en voeg een klein beetje vet toe om aanbakken te voorkomen. Tip: gebruik onze XXL Nutrition Cooking Spray, verkrijgbaar in Original, Olijfolie en Kokosolie. Slechts 2 kcal per dosering.
  3. Voeg de inhoud met 2 eetlepels water toe aan de pan.
  4. Verwarm op hoog vuur gedurende 2 minuten en kook daarna verder op middelhoog vuur gedurende 6-8 minuten.
  5. Roer meerdere keren door.
  6. Voeg, als je dit lekker vindt, nog extra kruiden of saus toe. Eet smakelijk!

*Na ontdooiing niet opnieuw invriezen.

Bewaaradvies

Bewaren in de vriezer bij -18°C. Na ontdooien 1 dag gekoeld houdbaar bij max. 7°C.

Reviews

Er zijn nog geen beoordelingen.

Enkel ingelogde klanten die dit product gekocht hebben, kunnen een beoordeling schrijven.

Chicken Risotto

497KCAL
|
37.4gEiwitten
|
51.9gKoolhydratenkh
|
14.45gVetten

€6,29

Artikelnummer: FM-RB-0001 Categorieën: , , , , , Tags: , Merk:
  • Gratis verzending vanaf 100,-
  • Voor 23:59 besteld, binnen 2 werkdagen in huis
  • Levering met vriestransport en Track & Trace

    Reviews

    Er zijn nog geen beoordelingen.

    Enkel ingelogde klanten die dit product gekocht hebben, kunnen een beoordeling schrijven.

    Ook lekker!