
Snacks (4)
Toont alle 4 resultatenGesorteerd op populariteit
Extra genieten en doelen behalen?
Om je doelen te behalen, met name als je wilt afvallen, is het heel belangrijk om de balans te vinden in je voeding. Een crashdieet lijkt misschien aantrekkelijk, maar is geen oplossing. Het kan leiden tot tekorten aan voedingsstoffen, een trager metabolisme en meer kans op eetbuien. Op de lange termijn werkt het daarom averechts, omdat het simpelweg niet vol te houden is. Ga dus voor een langdurige, persoonlijke aanpak waar je je goed bij voelt én die resultaat oplevert.
Je mag jezelf dus best een keer belonen met een heerlijke pizza of een andere snack. Het enige probleem is dat een pizza uit de supermarkt al snel 1600 calorieën bevat, wat bijna een dag aan voeding is. Het gaat dus om slimme keuzes maken als je wilt afvallen. De pizza’s van Fitmeals zijn eiwitrijk en relatief laag in calorieën (+-800 kcal), ideaal dus voor een lekkere cheatmeal in het weekend.



