Productinformatie

Salmon Teriyaki Fusilli Roerbakzak

Deze Salmon Teriyaki Fusilli maaltijd is een eiwitrijke, kant-en-klare maaltijd met een perfecte balans tussen hartig en licht zoet. De combinatie van malse zalm, fusilli pasta en een smaakvolle teriyakisaus zorgt voor een verrassende en voedzame maaltijd die ideaal is voor elke dag.

Elke maaltijd wordt met zorg bereid door de chefs van Mama’s Maaltijden en bevat hoogwaardige ingrediënten. Hierdoor past deze maaltijd perfect binnen een actieve en bewuste levensstijl, zonder dat je hoeft in te leveren op smaak of gemak.

Met circa 40 gram eiwit per maaltijd is dit gerecht zeer geschikt als lunch, avondmaaltijd of post-workout maaltijd. De combinatie van eiwitten, koolhydraten en gezonde vetten uit zalm ondersteunt spierherstel en zorgt voor langdurige energie.

Wat zit er in deze Salmon Teriyaki Fusilli maaltijd?

Deze roerbakmaaltijd bestaat uit een uitgebalanceerde mix van ingrediënten:

  • Fusilli pasta als bron van koolhydraten voor langdurige energie
  • Geglaceerde zalm, rijk aan eiwitten en omega 3-vetzuren
  • Groenten zoals paprika, wortel, ui en prei voor extra voedingsstoffen
  • Teriyakisaus op basis van soja, gember en knoflook voor een volle smaak

Deze combinatie zorgt voor een complete maaltijd die zowel voedzaam als smaakvol is.

Slim combineren met andere maaltijden

Voor extra variatie in je weekmenu combineer je deze maaltijd eenvoudig met andere opties:

Zo stel je moeiteloos een gevarieerd en doelgericht voedingspatroon samen dat aansluit op jouw doelen en planning.

Gemaakt voor jouw lifestyle

Of je nu een drukke werkdag hebt, weinig tijd wilt besteden aan koken of gewoon zin hebt in een voedzame maaltijd met een unieke smaakcombinatie: deze salmon teriyaki fusilli roerbakzak is de ideale keuze. Binnen enkele minuten staat er een warme, eiwitrijke maaltijd op tafel die perfect past binnen jouw ritme en helpt om consistent te blijven in je voedingspatroon.

Voedingswaarden

 

Per 100g: Maaltijd:
Energie (kJ) 433 1840
Energie (kcal) 102 434
Totaal vet (g) 1,1 4,68
Verzadigd vet (g) 0,2 0,85
Totaal Koolhydraten (g) 13 55,3
Suikers (g) 1,5 6,38
Vezel (g) 2,6 11,1
Totaal Eiwit (g) 9,4 39,9
Zout (g) 0,45 1,91
Ingrediënten: Gekookte noedels (34%) (water, GRIEZEN VAN HARDE TARWE, TARWEGLUTEN), geglaceerde wilde zalm (18%) (ZALMFILET, water), groentemix (16%) (paprika, wortelen, uien, prei), water, SOJABONEN, sojasaus (4,5%) (water, SOJABONEN, TARWE, keukenzout, brandewijnazijn, ethylalcohol, suiker), gemodificeerd maïszetmeel, specerijen, knoflook, chilipoeder, gember, honing, tomatenpuree, suiker, koolzaadolie, Thaise pasta (water, knoflook, koolzaadolie, gember, uien, citroengras, keukenzout, peper, chili, limoenbladeren, koriander, komijn, specerijen, geconcentreerd citroensap), gekarameliseerde suiker, geconcentreerd limoensap, keukenzout, gejodeerd zout (keukenzout, kaliumjodaat).
Allergie-informatie: Granen, vis, soja.
Waarschuwing: Kan sporen bevatten van schaaldieren, ei, melk, selderij, weekdieren.

 

Bereidingswijze

Magnetron
In de magnetron opwarmen

  1. Verwijder de verpakking
  2. Verwarm de inhoud in een magnetronbestendige schaal met deksel gedurende ongeveer 10 minuten op 800W indien bevroren. Verwarm de maaltijd 3-4 minuten als de maaltijd volledig ontdooid is. De bereidingstijd hangt af van het vermogen van de magnetron.
  3. Roer af en toe door.
  4. Voeg, als je dit lekker vindt, nog extra kruiden of saus toe. Eet smakelijk!

*Na ontdooiing niet opnieuw invriezen.

Pan
In de pan opwarmen

  1. Verwijder de verpakking
  2. Verwarm een pan op middelhoog vuur en voeg een klein beetje vet toe om aanbakken te voorkomen. Tip: gebruik onze XXL Nutrition Cooking Spray, verkrijgbaar in Original, Olijfolie en Kokosolie. Slechts 2 kcal per dosering.
  3. Voeg de inhoud met 2 eetlepels water toe aan de pan.
  4. Verwarm op hoog vuur gedurende 2 minuten en kook daarna verder op middelhoog vuur gedurende 6-8 minuten.
  5. Roer meerdere keren door.
  6. Voeg, als je dit lekker vindt, nog extra kruiden of saus toe. Eet smakelijk!

*Na ontdooiing niet opnieuw invriezen.

Bewaaradvies

Bewaren in de vriezer bij -18°C. Na ontdooien 1 dag gekoeld houdbaar bij max. 7°C.

Reviews

Er zijn nog geen beoordelingen.

Enkel ingelogde klanten die dit product gekocht hebben, kunnen een beoordeling schrijven.

Salmon Teriyaki Fusilli

434KCAL
|
39.9gEiwitten
|
55.3gKoolhydratenkh
|
4.68gVetten

€6,29

Artikelnummer: FM-RB-0002 Categorieën: , , , , , Tags: ,
  • Gratis verzending vanaf 100,-
  • Voor 23:59 besteld, binnen 2 werkdagen in huis
  • Levering met vriestransport en Track & Trace

    Reviews

    Er zijn nog geen beoordelingen.

    Enkel ingelogde klanten die dit product gekocht hebben, kunnen een beoordeling schrijven.

    Ook lekker!