

Chili Con Carne – Roerbakmix
6,29
Geschikt voor:
Regular | Vlees
599
KCAL
37g
Eiwitten
38.7g
Koolhydraten
28.9g
Vetten
Chili con Carne
Deze Chili con Carne is een stevige en smaakvolle roerbakmaaltijd met geruld rundvlees, kidneybonen, paprika, ui en langkorrelrijst. Alles is op smaak gebracht met tomaat, specerijen, knoflook en een snufje chili, voor een warme, kruidige bite. De grove structuur van de groenten en het vlees zorgen voor een vullende maaltijd met een lekkere beet, zonder poespas, precies zoals een goede chili hoort te zijn.
Alle ingrediënten in deze Chili zijn met zorg geselecteerd en met liefde bereid door de chefs van Mama’s Maaltijden, zodat jij zelfs op drukke dagen kunt genieten van een voedzame én lekkere maaltijd.
Met 8,7 gram eiwit per 100 gram is deze chili niet alleen vullend, maar ook een verantwoorde keuze voor iedereen die bewust met voeding bezig is.
Echte chili, met eerlijke ingrediënten
Een goede chili draait om eenvoud, balans en volle smaak. Deze maaltijd is samengesteld met voedzame ingrediënten die samen een compleet geheel vormen:
- Groentemix (32%): kidneybonen, paprika en uien
- Geruld rundvlees (31%): sappig gegaard en eiwitrijk
- Gekookte langkorrelrijst (15%): als milde basis voor de krachtige smaken
- Tomaten, tomatenpuree en appelconcentraat voor natuurlijke zoetheid
- Kruidige mix met chilipoeder, knoflook, specerijen en rookaroma
- Verrijkt met runderbouillon, olijfolie en zeezout
Bereiding
- Pan: Verwarm een pan op middelhoog vuur en voeg een klein beetje vet toe om aanbakken te voorkomen. Voeg vervolgens 2 à 3 eetlepels water toe aan de bevroren maaltijd. Verwarm 8–10 minuten en roer regelmatig goed door. Zorg dat de chili goed bindt en volledig is doorgewarmd. Tip: gebruik onze XXL Nutrition Cooking Spray, verkrijgbaar in Original, Olijfolie en Kokosolie. Slechts 2 kcal per dosering.
- Magnetron: Doe de inhoud in een magnetronbestendige schaal met deksel en voeg ook hier 2 à 3 eetlepels water toe. Verwarm ongeveer 10 minuten (afhankelijk van je magnetronvermogen) en roer tussendoor goed door.
| Dieet | |
|---|---|
| Doel | |
| Eiwitten | 37.0g |
| Gewicht | 425g |
| KCAL | 599 |
| Koolhydraten | 38.7g |
| Vetten | 28.9h |
| Type maaltijd |
Voedingswaarde
| Per 100g: | Maaltijd: | |
| Energie (kJ) | 588 | 2499 |
| Energie (kcal) | 141 | 599,3 |
| Totaal vet (g) | 6,8 | 28,9 |
| Verzadigd vet (g) | 3,2 | 13,6 |
| Totaal Koolhydraten (g) | 9,1 | 38,7 |
| Suikers (g) | 1,6 | 6,8 |
| Vezel (g) | 4,2 | 17,9 |
| Totaal Eiwit (g) | 8,7 | 37 |
| Zout (g) | 0,7 | 2,98 |
| Ingrediënten:Groentemix (32%) (kidneybonen, uien, paprika), gekookt rundergehakt (31%) (rundvlees, keukenzout), gekookte langkorrelrijst (15%) (water, rijst, zout), water, tomaten, tomatenpuree, specerijen, chilipoeder, knoflook, runderbouillonconcentraat (water, rundvleeseextract, keukenzout), zetmeel, appelconcentraat, zeezout, extra vierge olijfolie, rook. | ||
| Allergie-informatie: – | ||
| Waarschuwing: Kan sporen bevatten van gluten (tarwe), ei, soja, melk en selderij. | ||
509 op voorraad



